2022年5月 SPECIAL FITNESS
2022年5月30日(月)19:00−20:00はA.Lyssaによるフットネス!
HIIT&Shadow boxing
グループフィットネスとしての最大限の効果を発揮。
ファンクショナルトレーニングとHIIT、そしてShadow boxingの要素を取り込み、A.Lyssaオリジナルの音楽を使用し進行していきます。
音楽に合わせファンクショナルトレーニングを行う楽しさをぜひ体感していただけるはずです!
皆様のご参加お待ちしております!
グループフィットネスとしての最大限の効果を発揮。
ファンクショナルトレーニングとHIIT、そしてShadow boxingの要素を取り込み、A.Lyssaオリジナルの音楽を使用し進行していきます。
音楽に合わせファンクショナルトレーニングを行う楽しさをぜひ体感していただけるはずです!
皆様のご参加お待ちしております!
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